Adictos al Facebook: Adictos al Facebook...

De acuerdo con la Universidad

Internacional Menéndez Pelayo
de España, el aumento del uso
de la red social Facebook
dentro de la población
conformada por los jóvenes, es

una clara muestra de cómo
pueden llegar a habituarse estas

personas al citado medio
virtual de interacción.

Las afirmaciones de los profesionales son ciertas al afirmar que algunas de las situaciones negativas que puede crear el uso inmoderado de las redes sociales, son el aislamiento social en primer lugar.

Esta es una consecuencia que se produce cuando la persona

estimula más sus relaciones virtuales que el desarrollo pleno

de su personalidad dentro de un entorno real y/o

físico, situación que queda de manifiesto en el aumento de

visitas que alguien realiza a la red. Como usuario(a) desea

imponer sobre otras prioridades.

El joven o la joven sienten que sólo tienen

una verdadera aceptación cuando ingresan a estas redes

porque sólo tienden a destacar lo positivo, la parte que todos

queremos que vean de nosotros, la negación de defectos y el

establecimiento de relaciones que sólo buscan una

satisfacción inmediata.

El compartimiento de intereses comunes, aunque no se trata

de un punto negativo que influya de manera dañina sobre la

personalidad del individuo que pasa en el Facebook gran

parte de día, si pasa a un plano de cuidado al ser esta afición

un óbice para que el fortalecimiento de las relaciones

personales y familiares logre un objetivo claro. En

segundo lugar, y complementario a la parte del artículo sobre

sólo lo bueno que tiende a destacarse dentro de la

construcción del perfil está la creación de falsos perfiles, que

es uno de los problemas más graves a los que se enfrentan

quienes hacen parte de la red de contactos de la citada red

social.

Este fenómeno obedece a que algunas personas

desean saber una información específica de alguien que les

interesa, haciéndose pasar por un bienintencionado contacto

que sólo quiere establecer una relación de compañerismo

más, procedimiento muy empleado por ejemplo de parte de

parejas celosas o desconfiadas.

El tercer renglón al que apuntó el psicólogo Echeburúa

respecto a la adicción de los jóvenes al Facebook, es la

llamada auto medicación digital.

Se trata de una condición en la que la persona pretende

escapar de todos sus inconvenientes visitando la consoladora

presencia de la Internet tal y como ellos la asumen.

Pasos para dejar de ser Un Face-Adicto:

1.-Amar la vida real.

2.- Sustituir el chat de Facebook por salidas con los amigos

(Fiestas, al cine, a hacer ejercicio, etcétera).

3.- Dejar de ver las fotos o cosas de la vida de las personas

que no conoces.

4.- Deja de poner Estados cada 5 minutos.

5.- Dejar de ver las fotos, estados y otras cosas de tus

peores enemigos.

6.- No pienses que todo lo que pasa el el Face es real. No

fijas la personalidad que “sueñas tener”, solo para tener

mas amigos, se tu mismo.

7.- No uses esta red Social para conseguir cosas que no

eres capaz de conseguir en la realidad.

8.- Dejar de atender las notificaciones.

9.- No mantener el Facebook abierto siempre que estés en la

computadora y sin importar que estas haciendo.

10.- Dejar de Creer que vas a obtener una vida con el Facebook.

No fijas la personalidad que “sueñas tener”, solo para tener mas

amigos, se tu mismo.

Pero recuerda:

"Tu eres el único que decides que es lo que quieres

ser, un Face- adicto o un chav@ que usa las redes

sociales como una diversión sana. Así que vive la

vida como es, no como si siempre estuvieras dentro

del Facebook".